Přestávka na sociálních sítích vede k vyššímu sebevědomí
Téměř každý zná negativní důsledky záplavy obsahu sociálních sítí na jeho vlastní duševní zdraví. Co pomáhá? Studie mladých žen poskytuje konzistentní odpověď: abstinence – přestávka. Zdánlivě dokonalá těla, naprosto šťastní lidé ale i naplňující cesty […]