Zajímavosti
Rizika nedostatku spánku
Pokud se dostatečně nevyspíte, zatížíte si mimo jiné i srdce. Postupem času se zvyšuje riziko srdečních onemocnění. Studie nyní ukazuje, že riziko lze opět snížit – zjevným způsobem. Lidé, kteří mají přes týden nedostatek spánku, […]