Kontrastní koupání: horkou saunu střídá studený ponor
Od finských saun po korejské ledové vany se tyto lázně specializují na praxi střídání intenzivního tepla a intenzivního chladu. Mnoho cestovatelů zažilo hřejivé potěšení z parného máčení v japonském onsenu (horký pramen) nebo naopak kontrastní koupání ve vyhřívaném tureckém hammamu. Možná […]